Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 67,21g | Prot: 68,27g | Carbh: 168,49g.
Desayuno: Aldi Sojadrink, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Feigen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Bio Joghurt Pur, Hafer, Birnen. Almuerzo: Spitzkohl, Rucola, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, DM Bio Vollkorn Spagetti. Cena: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Mortadella, Eridanous Kalamata Oliven, Vollkornbrot, Kerrygold Butterkäse, Gekochtes Ei. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Trixi van Bommel
|