Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 38,43g | Prot: 75,53g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Bengkoang, Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Almuerzo: Semangka, Apel Fuji, Saus Tiram, Saus Tomat, Bawang Bombay, Udang Panggang, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Cena: Wortel, Bawang Putih, Kubis Hijau, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Udang Panggang, Kue Pukis. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yohana sari
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