Diario de Franci7123, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1763 kcal Grasa: 40,42g | Prot: 103,08g | Carbh: 245,37g.   Desayuno:  Corn Flakes, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Conad Latte Parzialmente Scremato,  Caffè Espresso,  Zucchero. Almuerzo:  Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Le Nostre Stelle Pancetta Coppata, Barilla Mezze Maniche Rigate, Mulino Bianco Cuor di Lino. Cena:  Piselli (Surgelati),  Melanzana,  Petto di Tacchino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Cuor di Lino. Pasa Bocas / Otros:  Caffè Espresso,  Zucchero,  Meloni Gialli,  Taralli,  Zucchero,  Caffè Espresso. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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