Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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462 kcal
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Grasa: 12,61g | Prot: 47,78g | Carbh: 42,04g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Сыр Чечил, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Йогурт Домашний, Куриное Филе Вареное, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, велосипед - 1 hora, ходьба - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayse(@)-1ayse
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