Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 86,62g | Prot: 104,99g | Carbh: 60,82g.
Desayuno: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Aldi Beerenmischung, Rohrzucker, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Edeka Spitzkohl, Rote Zwiebeln, Fenchel, Rapsöl, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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