Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
665 kcal
|
Grasa: 16,53g | Prot: 68,23g | Carbh: 59,34g.
Desayuno: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Fortaleza Bolacha Água e Sal, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Caldo de Feijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Mamão Formosa, Suco de Morango, Max Titanium Top Whey 3W. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elimagra
|