Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 94,70g | Prot: 126,77g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Хлебзавод 3 Батон Особый, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Almuerzo: Арбуз, Арбуз, Рагу с Курицей, Гороховый Суп, Хлеб с Отрубями. Cena: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Global Village Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Бифилакт Биота с Ветороном, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Груша, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо, Магнит Банан, Арахис, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог 18%. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina_chalykina
|