Diario de arnoldmoe, 14 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:

1218 kcal

Grasa: 83,05g | Prot: 84,28g | Carbh: 17,09g. Desayuno: Coffee, Moe’S Keto Diet Days 1-3-5. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Water. más...

2389 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Fitbit - 23 horas y 1 minuto. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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