Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2374 kcal
|
Grasa: 119,68g | Prot: 86,73g | Carbh: 242,97g.
Almuerzo: ВкусВилл Творог Пластовой 8%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Сметана 15%, Картофель, Помидоры, Морковь, Лук, Петрушка, Тыква, Кабачок, ВкусВилл Баба Ромовая. Cena: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Лук, Красный Сладкий Перец, Кабачок, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, ВкусВилл Миндальный Торт, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа , PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Творог Пластовой 8%. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
|
|