Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 82,60g | Prot: 94,30g | Carbh: 12,87g.
Almuerzo: Óleo de Soja, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Cena: Churrasco, Maionese temperada, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Calabresa. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jehquerino
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