Diario de Li Kelli, 14 sep. 20

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👇🏼👇🏼👇🏼💪🏼💪🏼💪🏼😀😀😀

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:

1041 kcal

Grasa: 71,13g | Prot: 81,59g | Carbh: 20,59g. Desayuno: Café. Almuerzo: Alface, Agrião, Copacol Filé de Tilápia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Spoleto Azeite, Gallo Azeitona, Morangos, Abacate, Costela Bovina. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Essa é guerreira 🙏🏼💪🏾

14 sep. 20 por el miembro: Zanzabruxa

😉😉😀😀😀💪🏼💪🏼💪🏼 bora bora maninha!

14 sep. 20 por el miembro: Li Kelli


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