Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 26,81g | Prot: 34,21g | Carbh: 112,86g.
Desayuno: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Tempe Goreng, Bakwan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus Lunak, Ikan Tongkol, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Nanas Potongan (Manis, Beku). más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibtisambysd
|