Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 22,82g | Prot: 24,09g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kinder Chocolate Snack Bar, Banana, Tesco Clear Honey, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Almuerzo: Apples , Strawberries , Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins , Morrisons Cooked Chicken Thins, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel) . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex Perkins
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