Diario de peschka18, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1482 kcal Grasa: 61,28g | Prot: 40,67g | Carbh: 165,76g.   Almuerzo: Grandiso Lockerer Sahne Pudding, REWE Corned Beef,  Lyoner, Géramont Weichkäse, Gutes Land Frischkäse Pur, BioBio Roggen Vollkornbrot. Cena: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Milbona Schmand,  Buschbohnen, Develey Weißwurstsenf,  Gurke (Geschält), Lidl Salatherzen, Develey Süsser Senf,  Radieschen, Lidl Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Mars Ice Cream (51ml). más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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