Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 69,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 64,65g | Carbh: 160,74g.
Desayuno: Jungle Oats. Almuerzo: Egg (Whole), Albany Brown Bread. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Potato, Grilled Fish. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheslinmatshoko
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