Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 38,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 109,40g | Carbh: 94,01g.
Desayuno: Edeka Heidelbeeren , Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt. Almuerzo: DM Bio Dinkel Waffeln Natur, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Edeka Heidelbeeren , Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Arla Skyr Vanille , Alpro Skyr Style Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Genuss Plus Pizza-Stangen , Genuss Plus Honig-Mandeln, Edeka Heidelbeeren , Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PinkSugar18
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