Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 58,48g | Carbh: 84,41g.
Desayuno: Chilli, Onions, Scrambled Egg. Almuerzo: Dijon Mustard, Woolworths Mild Dill Gherkins, Artichoke Hearts in Oil, Bokomo Provita Wholewheat, Gouda Cheese. Cena: McCain Mixed Vegetables, Minced Lamb (Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee with Milk. más...
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3416 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 51 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Charles Els
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