Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 76,96g | Prot: 116,81g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Какао-Порошок, Сырники с маком. Almuerzo: Sen Soy Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Sen Soy Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магуро Филе Тунца Натуральное, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|