Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 87,34g | Prot: 136,50g | Carbh: 221,10g.
Desayuno: Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Bułka Pszenna, Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Bułka Pszenna, Bułka Pszenna, Cebule, Jajko, Zielone Nadziewane Oliwki, Vital Fresh Szpinak Baby, Rzepakowy Olej Roślinny. Almuerzo: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała. Cena: Piątnica Serek Wiejski, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Pyszny Obiadek Pulpety w Sosie Pomidorowym. Pasa Bocas / Otros: Zielone Nadziewane Oliwki, Jajko, Bułka Pszenna. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|