Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 111,77g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Овсяная Каша на Воде, Виноград, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, От Мартина Овощи Печеные, Ярмарка Кускус, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Огурец (с Кожурой). Cena: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|