Diario de Ascocenda Meida F I, 14 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:
1538 kcal Grasa: 46,63g | Prot: 120,29g | Carbh: 155,62g.   Desayuno: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Almuerzo: Fried Chicken No Coating (Skin Eaten), Corn, Indomaret Jamur Kuping, So Good Bakso Sapi, Garlic, Cooked Egg White, Chili Powder, Japanese Bok Choy Cabbage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Napa Cabbage (Cooked), Leeks, Bawang Bombay Bawang Bombay, Soy Sauce, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chatime Pearl Milk Tea, Indonesian Tempeh Chips. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Ascocenda Meida F I


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