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67.3 kg
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 20,99g | Prot: 55,55g | Carbh: 174,19g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0%, DIA Edulcorante Líquido, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Plátano, Ensalada Mixta, Baguette, Vino Blanco de Mesa, Bonarea Paella Marinera. Cena: Royal Gelatina 0%. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 84 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aliucha
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