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◎ 有 💩
◎ 晚餐吃雞肉洋芋培根焗烤麵、南瓜湯、半塊起司蛋糕、黑咖啡，我看明天體重又回升了
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 33,83g | Carbh: 46,86g.
Desayuno: Costco 奇亞籽, 可可粉（無糖）, 大豆蛋白, KMU-T7, 愛健 紅豆水. Almuerzo: 桂冠 紅油抄手. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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