Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 144,54g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: President Manteiga com Sal, Peito de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sadia Coração de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Heineken Cerveja Heineken (355ml). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcos figuera
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