Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 48,95g | Prot: 92,12g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Wasa Fit, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Olio di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Cannella, Solidal Coop Miele Millefiori. Almuerzo: Risovì Fantasia Integrale, Hummus, Pomodori Ciliegini, Orata. Cena: Patate al Forno, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Olio Extra Vergine di Oliva, Terra & Vita Insalata 4 Stagioni, Cetriolo (senza Buccia), Pollo Arrosto, Rucola . Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Sammontana Barattolino 5 Stelle Croccantino. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vero.turi
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