Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 66,26g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Dolce Gusto Cafe Lungo, Campofrío Jamon de Pavo, Bezoya Agua, Lidl Baguette Integral. Almuerzo: Pescanova Guisantes, 煮熟的菠菜(新鲜), 洋葱. Cena: Hacendado Champiñón Entero, 鹌鹑. Pasa Bocas / Otros: Paleobull Barrita de Cafe, 卡布其诺咖啡(脱脂奶), Mercadona Yogur Sabores 0%. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliesasi
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