Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 111,83g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Remia Friteslijn , Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Witlof, Faja Lobi Bami Trafasie, Jumbo Japanse Wokgroenten, Go Tan Whole Wheat Noodles Volkoren, AH Mini Kipsatespies. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Sultana Rozijnen, Body & Fit Smart Protein Chips, Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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