Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 56,87g | Carbh: 112,44g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Националь Кокосовая Стружка, Красная Цена Какао-Порошок. Almuerzo: Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Красный Лук, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Cena: Красный Лук, Filippo Berio Масло Оливковое, Кубаночка Томатная Паста, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, Kotanyi Паприка. Pasa Bocas / Otros: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|