Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 78,59g | Carbh: 188,46g.
Desayuno: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней. Almuerzo: Велком Карбонат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами, Пирожок с Мясом, Зеленый Чай, Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir. más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|