Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2013
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 131,23g | Prot: 122,21g | Carbh: 182,51g.
Desayuno: Chocolate Protein Plus Bar, Extra Strength Fish Oil, CoQ10, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chocolate Protein Plus Bar. Cena: Butter, Unsweetened Iced Tea, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Coleslaw (Commercial), Cooked Spinach (from Fresh), Lobster. Pasa Bocas / Otros: Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling, Chocolate Cream Pie. más...
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4310 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 6 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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