Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 66,33g | Prot: 91,69g | Carbh: 169,00g.
Desayuno: Tahu Bakso, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Chicken Nugget, Paru Sapi Goreng, Sambal Goreng, Daging Sapi, Lontong, Santan, Bakso Ayam, Labu Siam. Almuerzo: Otak-Otak, Teh Manis, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Bakmi GM Mie Ayam. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Pare, Sari Roti Roti Isi Keju, Tahu Bakso, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vanillate
|