Diario de romioviedo88, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 79532,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1057 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 56,34g | Carbh: 112,87g.   Desayuno: Playadito Yerba Mate, 214 Salamin Picado Fino, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Choclo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Cebollin, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Lechuga, Tomates, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Pan Tostado, Granix Galletas de Salvado, Playadito Yerba Mate, Chocoarroz Limon (22g). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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