Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 81,75g | Prot: 71,82g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Telur Rebus, Tahu Goreng, Pangsit Goreng. Onces: Roma Biskuit Kelapa. Almuerzo: Pentol, Ceker, Es Kelapa Muda. Antes de la Cena: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pangsit Goreng. Cena: Greenfields Skimmed Milk (200ml). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Radyati Putri
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