Diario de bandinferno, 12 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
2417 kcal Grasa: 84,37g | Prot: 149,94g | Carbh: 261,79g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 豬耳朵, 炒小白菜, 豆干, 三商巧福 清燉牛肉麵. Cena: 油炸豆腐, 悟饕 排骨飯包. Pasa Bocas / Otros: 全家 檸檬蜂蜜水. más...
110 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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