Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 63,77g | Prot: 71,71g | Carbh: 36,69g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Naturale Morangos Congelados, Alface, Tomates Cereja, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Naturale Morangos Congelados, Ovo, Alface, Canastra Queijo Minas Artesanal, Tomates Cereja, Cenouras. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaabscoelho
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