Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 94,92g | Carbh: 203,98g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Гренки Домашние, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Almuerzo: Творог 5%, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Coca-Cola Кола, Телятина Отварная, Нектарины, Somersby Яблочный Сидр, Лук, Помидоры, Жареная Картошка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|