Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 74,64g | Carbh: 238,34g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Santa Rosa Marmellata di Prugne, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Protein Pancake Mix (Golden Syrup). Almuerzo: Involtino Primavera con Carne di Maiale, Involtino Primavera Vegetariano, Mulan Spaghetti di Riso con Verdure e Carne, Uramaki, California Rolls - Sushi, Sushi. Cena: Equilibra Barretta Proteica 31%, Banana, Yulty Gelato Proteico Arachide. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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