Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 57,77g | Prot: 84,95g | Carbh: 142,61g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Ягоды Годжи, Be Fresh Семена Чиа, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Parmalat Молоко 0,5%, Лимон, Орехи Кешью. Almuerzo: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Авокадо Авокадо, Seven Салат из Свежих Овощей. Cena: Подлива, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лимон, Чай, Ufeelgood Ягоды Годжи, Be Fresh Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 0%, Жаркое из Свинины (Постное). Pasa Bocas / Otros: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EvgeniaKost
|