Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 63,51g | Carbh: 107,92g.
Desayuno: Макдоналдс Американо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Вареное Яйцо, Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная. Almuerzo: Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сметана , Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Cena: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|