Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2511 kcal
|
Grasa: 153,73g | Prot: 92,16g | Carbh: 201,46g.
Desayuno: Банан, Сметана , Творог 5%, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Дыня. Almuerzo: Лента Салат Русалочка, Селедка под Шубой. Cena: Арбуз, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|