Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 123,02g | Prot: 128,85g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы, Яйцо Куриное, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Магнит Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Good Food Кедровый Орех, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Кефир 2,5%, Главсуп Суп-Пюре из Зеленого Горошка, Гречка, Сельдерей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вешенки. Cena: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Клубничный Сироп, Сельдерей, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|