Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 76,49g | Prot: 99,76g | Carbh: 116,10g.
Desayuno: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Помидоры, Салат с Брокколи и Болгарским Перцем (КМ) , Рубленные Куриные Котлетки (КМ), Увелка Крупа Кукурузная. Cena: Вино Красное Сухое, Тартар из Говядины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|