Diario de Тая Бай, 11 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
620 kcal Grasa: 33,41g | Prot: 29,67g | Carbh: 49,78g.   Desayuno: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью,  Кофе с Сахаром. Almuerzo:  Кофе с Молоком и Сахаром. Cena:  Солянка Сборная Мясная. Pasa Bocas / Otros:  Кофе с Молоком и Сахаром. más...
1855 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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