Diario de Not Ale, 11 sep. 20

por la shita... continué con la misma dieta que tenía antes del apocalipsis y sigo subiendo... habrá que modificarla entonces...
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2020:
574 kcal Grasa: 39,28g | Prot: 20,57g | Carbh: 35,94g.   Desayuno:  Empanada de Carne, PF Salame Tipo Italiano. Almuerzo:  Carne de Res,  Estofado pollo. Pasa Bocas / Otros:  Coco. más...
1588 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Not Ale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.