Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 77,19g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: Guarani Goma para Tapioca, Queijo Minas, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Pepino (Descascado), Subway Tomate, Repolho Refogado, Ovo Cozido, Beterrabas, Cenouras, Seara Filé de Peito de Frango, Limão. Cena: Gomets Bala de Goma, Pif Paf Presunto, Queijo Minas, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Gran Fibra Cacau em Pó, Aliminas Alimentos Coco Ralado 100% Natural, Camponesa Leite Desnatado, Gelatina BH Sabor Morango Gelatina Morango, Aliminas Alimentos Coco Ralado 100% Natural, De Marchi Morango Congelado, Camponesa Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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