Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 78,90g | Prot: 97,88g | Carbh: 274,15g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 雞蛋, 味噌湯, 7-11 真飽涼麵-香辣麻醬. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, Zespri 黃金奇異果. más...
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439 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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