Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 32,21g | Prot: 91,47g | Carbh: 141,08g.
Desayuno: Navitas 카카오닙스, 바나나, 블루베리 (무당, 냉동), 그릭요거트, 다노 통밀팬케이크, 하림 닭가슴살 스테이크 야채랑 고구마. Almuerzo: 마이닭 닭가슴살 카레 볶음밥. Cena: 멸치볶음, 한성 크래미, 파프리카, 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 삶은계란, 돼지고기장조림. Pasa Bocas / Otros: 무화과, 그릭요거트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 다노 흑임자선식. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mooooonnnn
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