Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3357 kcal
|
Grasa: 172,34g | Prot: 137,79g | Carbh: 301,74g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд с Орехами. Almuerzo: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Чайхона Салат Лазат , Чайхона Суп-Пюре Грибной, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Cena: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Corny Big Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Лонгер. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|