Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 11,09g | Prot: 97,10g | Carbh: 31,85g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso, Decaffeinato), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Burro di Arachidi. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Cena: Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Proteine Cioccolato. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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