Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 79,61g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Приправа для Мяса без Соли, Помидоры, ВкусВилл Азу из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Cena: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Натуральный, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|